マンゴーを使って簡単フランス料理のサラダに仕上げました🥗
マンゴーは美味しいですよね。子供も好きなので、コストコでマンゴーを買うのですが、三日でなくなります笑
栄養説明
マンゴーはビタミンCやカリウムが豊富☆熟すとビタミンAも豊富になります🥭
材料
🍀作り方 1人分🍀
マンゴー 1/2個
ミニトマト 3個
ラディッシュ 1個
すだち 1/4個
ベビーリーフ 適量
オリーブオイル 大さじ2
塩胡椒 少々
作り方
🍴作り方🍴
①マンゴーは、包丁で薄くスライス、ミニトマトは1/2にカット。ラディッシュ、すだちは輪切りにする🥭
→マンゴーは、百均のスライサーなどを使うと簡単にきれます。
②器に彩りよく盛り付け、オリーブオイル、塩胡椒で味を調える🥗
→写真はローズマリーの花やセルフィーユを盛り付けています✨
ポイント
盛り付けのポイントは楽しく盛り付けること♪
楽しく料理を作って頂くと、自然と素敵な料理が作る
はずです♪✨
写真で使用している食材は、近所のスーパーや八百屋さんで購入できるものを使用しています✨ちなみにローズマリーの花は偶然家で育てていたローズマリーに花が咲いたものです💐
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